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Estados que não enviam o boleto IPVA: Boleto IPVA Online

Existem alguns estados que não enviam o boleto IPVA. Deste modo, os proprietários de veículos precisam se informar para evitar cair em golpes. Para ter conhecimento e saber os estados que não enviam o boleto IPVA confira no artigo a seguir. No texto também vamos informar como efetuar o pagamento.

O Imposto sobre Propriedades de Veículos Automotores (IPVA) precisa ser pago todos os anos pelos donos de qualquer tipo de veículo. O valor do IPVA tem relação com o preço do veículo comprado. Veja detalhes a seguir.

IPVA

O IPVA é cobrado pelos estados brasileiros e o valor é arrecadado para o governo local e uma parte vai para o município. Este imposto além de ser cobrado nos veículos terrestres, ele também é aplicado a aeronaves e barcos.

Cada estado cobra uma alíquota diferente, portanto, pode variar de 1% a 4% do valor venal do veículo para todas as categorias e também para categorias de “cilindrada”.

Alguns estados definem o percentual a ser pago como potência, mas outros definem pela faixa de preço.

Além disso, os vencimentos e descontos mudam conforme o estado, até mesmo o parcelamento.

O valor venal é definido pelos estados, mas a maior parte utiliza a tabela FIPE para definição.

Abaixo segue o valor do IPVA dos estados brasileiros do ano anterior, lembrando que todo ano existe um reajuste. Logo que o valor do ano seguinte for liberado iremos atualizar o texto abaixo:

  • Acre com alíquota de 2% no valor de R$ 783,08;
  • Alagoas com alíquota de 2,75% no valor de R$ 1.076,74;
  • Amapá com alíquota de 3% no valor de R$ 1.174,62;
  • Amazonas com alíquota de 2% no valor de R$ 783,08;
  • Bahia com alíquota de 2,5% no valor de R$ 978,85;
  • Ceará com alíquota de 2,5% no valor de R$ 978,85;
  • Distrito Federal com alíquota de 3,5% no valor de R$ 1.370,39;
  • Espírito Santo com alíquota de 1% no valor de R$ 391,54;
  • Goiás com alíquota de 3,75% no valor de R$ 1.468,28;
  • Maranhão com alíquota de 2,5% no valor de R$ 978,85;
  • Mato Grosso com alíquota de 2% no valor de R$ 783,08;
  • Mato Grosso do Sul com alíquota de 3,5% no valor de R$ 1.370,39;
  • Minas Gerais com alíquota de 4,0% no valor de R$ 1.566,16;
  • Pará com alíquota de 2,5% no valor de R$ 978,85;
  • Paraíba com alíquota de 2,5% no valor de R$ 978,85;
  • Paraná com alíquota de 3,5% no valor de R$ 1.370,39;
  • Pernambuco com alíquota de 3% no valor de R$ 1.174,62;
  • Piauí com alíquota de 2,5% no valor de R$ 978,85;
  • Rio de Janeiro com alíquota de 4,0% no valor de R$ 1.566,16;
  • Rio Grande do Norte com alíquota de 3% no valor de R$ 1.174,62;
  • Rio Grande do Sul com alíquota de 3% no valor de R$ 1.174,62;
  • Rondônia com alíquota de 2% no valor de R$ 783,08;
  • Roraima com alíquota de 3% no valor de R$ 1.174,62;
  • Santa Catarina com alíquota de 2% no valor de R$ 783,08;
  • São Paulo com alíquota de 4,0% no valor de R$ 1.566,16;
  • Sergipe com alíquota de 2,5% no valor de R$ 978,85;
  • Tocantins com alíquota de 2,5% no valor de R$ 978,85;

Estados que não enviam o boleto IPVA

Os estados que não enviam o boleto IPVA seguem abaixo, totalizando 15 unidades da federação. Veja a seguir os locais que não fazem o envio por correspondência do boleto para quitação do IPVA:

  • Amazonas;
  • Bahia (envia apenas notificação);
  • Ceará;
  • Maranhão;
  • Mato Grosso;
  • Minas Gerais;
  • Pará;
  • Piauí;
  • Rio de Janeiro;
  • Rio Grande do Sul (envia apenas notificação);
  • Rondônia;
  • Roraima;
  • Santa Catarina;
  • São Paulo (envia apenas aviso de vencimento);
  • Tocantins.

Já nos outros locais o imposto chega pelos correios são eles:

  • Acre;
  • Alagoas;
  • Amapá;
  • Distrito Federal;
  • Espírito Santo;
  • Goiás;
  • Mato Grosso do Sul;
  • Paraíba;
  • Paraná;
  • Pernambuco;
  • Rio Grande do Norte;
  • Sergipe.

Solicitar o Boleto IPVA Online

Para solicitar o Boleto IPVA Online é necessário acessar o Detran do seu estado. Abaixo segue os portais:

  • DETRAN-AC
  • DETRAN-AL
  • DETRAN-AM
  • DETRAN-AP
  • DETRAN-BA
  • DETRAN-CE
  • DETRAN-DF
  • DETRAN-ES
  • DETRAN-GO
  • DETRAN-MA
  • DETRAN-MG
  • DETRAN-MS
  • DETRAN-MT
  • DETRAN-PA
  • DETRAN-PB
  • DETRAN-PE
  • DETRAN-PI
  • DETRAN-PR
  • DETRAN-RJ
  • DETRAN-RN
  • DETRAN-RO
  • DETRAN-RR
  • DETRAN-RS
  • DETRAN-SC
  • DETRAN-SE
  • DETRAN-SP
  • DETRAN-TO

Após entrar na página deve procurar a opção de atendimento de veículos e solicitar o boleto para a quitação do imposto.

Neste caso basta completar os campos e inserir Placa e Renavam.

Como efetuar o Pagamento do IPVA

Para efetuar o pagamento o proprietário vai receber em casa (pelos estados que enviam) o Aviso de Vencimento do imposto, com informações sobre o veículo, valores, datas, parcelas, formas de pagamento.

Através do documento é possível quitar o IPVA e o seguro obrigatório inclusive fazer o licenciamento antecipado. Caso não ocorra o pagamento pode ocorrer multa e impede a realização do licenciamento.

Ainda, o usuário pode fazer a consulta pela internet e ter todos os detalhes sobre o imposto. Para emitir a segunda via do IPVA ou DPVAT, basta entrar no site do DETRAN do seu Estado e fazer a solicitação.

Esta segunda via pode ser impressa e paga nos seguintes locais:

  • Banco do Brasil;
  • Bradesco;
  • Caixa Econômica Federal.
  • Casas Lotéricas;
  • Itaú;
  • Santander;

Boletos falsos de IPVA

Como dito, existe uma listagem de estados que não enviam o boleto IPVA e outros sim, neste caso é comum ocorrer o golpe do boleto falso do IPVA.

Para lidar com esta situação é preciso saber que se o contribuinte receber um boleto deste tipo o mesmo não pode ser pago.

Já quem fez um pagamento indevido pode fazer um registro de Boletim de Ocorrência e pagar corretamente o imposto sobre o veículo.

Em todo caso se tiver alguma dúvida o motorista pode ir ao banco com documento do veículo.

No local eles vão recolher o número do Renavam com o número da placa do veículo e apresentar a forma de pagamento para o proprietário.

Lembrando que em alguns estados o IPVA pode ser pago em cota única ou parcelado.

Ainda caso você receba um boleto falso de cobrança pode denunciar a tentativa de golpe, ao Detran do seu estado.

Não consegui uma bolsa pelo Prouni, quais outras alternativas?

O Programa Universidade Para Todos (Prouni) é um dos recursos proporcionados pelo Enem que permitem o ingresso no nível superior de ensino. Entretanto, o programa tem ficado cada vez mais concorrido, por isso, quem não passou de primeira pode acessar algumas alternativas para começar o seu curso o quanto antes. Você sabe quais são? Veja a seguir que outros recursos, além do Prouni, você pode utilizar:

Educa Mais Brasil

Quem participou do Exame Nacional do Ensino Médio (ENEM) e não conseguiu ficar acima da nota de corte dos cursos do Prouni, pode se utilizar do Educa Mais Brasil para conseguir o seu diploma. Vale lembrar que quem não fez o Enem também pode concorrer as bolsas da mesma forma.

As Inscrições Educa Mais Brasil é uma inciativa online que visa facilitar o acesso à educação de qualidade. O programa oferta bolsas para o nível básico, superior e até para alguns cursos extras.

Quem tem interesse em conseguir um curso acessível para o seu curso, precisa acessar o site do programa e visualizar as ofertas para a sua região. Quer começar o seu curso em breve? Então você deve acessar o Educa Mais Brasil 2019 e se inscrever para a bolsa que mais condiz com a sua situação.

Quero Bolsa

Uma outra opção é o programa de incentivo à educação Quero Bolsa 2022. A inciativa também funciona de forma online, oferecendo em sua plataforma diversas oportunidades para quem quer começar o seu curso de nível superior.

Através do Quero Bolsa você pode ter acesso às melhores instituições de ensino, isto porque o programa tem parceria com faculdades reconhecidas e bem avaliadas pelo Ministério da Educação (MEC).

Quer garantir a sua bolsa? Então esteja atento aos requisitos do programa e realize a sua pré-matrícula. Você não precisa ter participado do Enem, mas vale lembrar que você não pode ter nenhum vínculo com a instituição de ensino escolhida.

Fies

Uma outra opção, um pouco diferente das já mencionadas, é o programa de financiamento estudantil Fies. Utilizando este recurso você pode ingressar na rede privada de ensino, cursando a formação dos seus sonhos.

O fies é conhecido por possuir os juros de financiamento mais baixos do mercado e já auxiliou muitos estudantes a alcançarem o seu diploma.

Para utilizar o Fies, é importante ressaltar que o estudante deve participar do Enem e possuir pontuação mínima acima de 450 pontos. O estudante não pode zerar a nota de redação do exame.

Curso Gratuito Operador de Carregadeira e Frentista

O Serviço Nacional de Aprendizagem do Transporte (Senat) do Rio Grande irá oferecer 50 vagas para os cursos de operador de carregadeira e frentista através do Programa Nacional de Acesso ao Ensino Técnico e Emprego, o Jovem Aprendiz. Os alunos além de receberem os cursos gratuitos terão auxílio de vale transporte, lanche, duas camisetas e o material didático necessário para a realização do curso.

Os estágios têm de o objetivo de alavancar a qualificação profissional dos trabalhadores, constituindo assim, um estímulo para o desenvolvimento profissional e para a cidadania. Uma excelente oportunidade, é a chance de participar do Jovem Aprendiz Nestlé, uma das maiores empresas de alimentação do mundo, que permite a adesão de novos talentos, que podem ser efetivados de acordo com a produtividade apresentada.

O curso de operador de Carregadeira tem carga horária de 160 horas, aborda sobre operar a máquina de forma segura e eficiente, proporcionando mais atividade e menos custos. As aulas terão início no dia 13 de maio e acontecerão no turno da manhã, de segunda a sexta-feira, das 8h às 12h.

O curso de frentista também tem duração de 160 horas e tem como objetivo qualificar mão de obra através do Jovem Aprendiz Caixa Econômica Federal. O horário de trabalho inicia no dia 20 de maio, no turno da tarde e acontecerão de segunda a sexta-feira, das 13h30 mim às 17h30 mim.

As pré-Inscrições deverão ser feitas através do Cras da cidade do Rio Grande, nos bairros Hidráulica e Cidade Águeda, nos dias 29 e 30 de abril e 2 de maio.

As vagas são destinadas para alunos do ensino médio de escola pública estadual. O aluno que tiver interesse deverá procurar a direção do seu colégio para fazer a pré-matrícula. Poderá também fazer os beneficiados pelo Bolsa Família e que estejam cadastrados no CadÚnico. E também aos beneficiários em medida socioeducativa, cujas pré-matrículas estão sendo realizadas na Secretaria de Assistência e Desenvolvimento Social.

Estão abertas as inscrições para os cursos de frentista e operador de empilhadeira em Araraquara SP pelo programa nacional de acesso ao ensino técnico e emprego, o Jovem Aprendiz. As pré-inscrições devem ser feitas através do Cadastro Único da cidade. A prioridade é para beneficiários do bolsa família e quem estiver cadastrado no Cadastro Único, CadÚnico da cidade localizada na Avenida Circular Mário Hiroyo Arita, número 498, no Jardim Primavera. Mais informações pelo telefone (16) 3301-1800.

Os cursos têm carga horária de 160 horas e terão início no dia 20 de maio. O curso de frentista será realizado no período noturno, das 18h às 23h, e o curso de operador de empilhadeira ocorrerá no período da manhã, das 7h30 às 12h30. Todos os alunos receberão uniforme, material didático, transporte, lanche e seguro de vida. Caso as vagas não sejam preenchidas pelos beneficiados do bolsa família ou os cadastrados no Cadastro Único, as inscrições serão abertas para qualquer um.

Quem Tem Direito ao PIS 2022: Veja Regras Atuais

Muitas pessoas ainda não sabem quem tem direito ao PIS 2022. Benefício este que todos os anos ajudam os trabalhadores à complementarem sua renda no mês definido de acordo com o calendário divulgado todos os anos pela Previdência Social. Se você ainda não sabe quem tem direito ao PIS 2022, confira nosso post, pois aqui reunimos todas as informações!

PIS 2022 

O Programa de Integração Social, mais conhecido como PIS, é um benefício concedido pelo Governo Federal em parceria com a Previdência Social e com a Caixa Econômica Federal. 

Destinados aos trabalhadores da iniciativa privada, o principal objetivo deste benefício é estimular o trabalhador à participar ativamente da empresa, assim como oferecer uma melhor qualidade de vida, já que para a maioria dos beneficiários, o valor do PIS equivale a mais um salário mínimo no ano vigente. 

Muitas pessoas acabam confundindo o PIS, com o PASEP, que também é um benefício concedidos aos trabalhadores. Porém, diferente do PIS, o PASEP é destinado para os servidores públicos. 

Nos tópicos a seguir, você confere mais informações referentes à PIS/PASEP 2022. Saber quem tem direito ao PIS 2022 ou não!

Quem tem direito ao PIS 2022? 

Como já mencionado, o PIS é um benefício concedido aos trabalhadores de iniciativas privadas. Porém, não são todos eles que tem direito ao PIS 2022. 

Para receber o valor estipulado do PIS, o trabalhador deve estar por dentro dos prazos estipulados pelo calendário do PIS 2022 e encaixado nos critérios de avaliação abaixo:

  • O trabalhador deverá ter recebido do seu vínculo empregatício uma remuneração mensal média de, no máximo, dois salários mínimos ao decorrer do ano-base. No caso, a remuneração deve ser, no máximo, de R$1.909, tendo em vista que o valor do salário mínimo em 2022 foi correspondente à R$954,00.
  • Estar matriculado por, no mínimo, cinco anos no Programa de Integração Social (PIS).
  • Ter exercido atividade remunerada com carteira assinada por, no mínimo, 30 dias no ano-base, podendo ser consecutivos ou não.
  • Seu vínculo empregatício precisa ter enviado ao Ministério do Trabalho a Relação Anual de Informações Sociais, também conhecida pela sigla RAIS.

Quem não tem direito de receber o PIS 2022?

Ciente dos casos em que receberão o PIS 2022, confira a seguir aqueles que não se enquadram nos critérios de recebimento deste benefício:

  • Trabalhadores urbanos pertencentes à um empregador categorizado como pessoa física;
  • Empregados domésticos;
  • Trabalhadores rurais vinculados a empregador pessoa física;
  • Menores aprendizes;
  • Trabalhador direto sem vínculo empregatício.

Qual o valor do PIS 2022?

Agora que você já é ciente de quem tem direito ao PIS 2022, chegou a hora de saber qual o valor deste benefício.

O valor do PIS, é estipulado de acordo com o valor do salário mínimo do ano vigente. Exemplo: O valor do salário mínimo de 2022, é de R$954,00, ou seja, esse será o valor que você receberá do seu benefício.

Lembrando que o salário mínimo sempre sofre reajustes, podendo ocorrer mudanças em seu valor em 2022. Caso isto aconteça, voltaremos para atualizar!

É importante salientar também, que o PIS não é um benefício acumulativo. Caso você perca o prazo de recebimento, não poderá mais receber naquele ano, nem contará no ano seguinte.

Como sacar o meu PIS 2022?

Todos os anos a Previdência Social em parceira com a Caixa Econômica Federal, atualiza e divulgada a tabela do PIS. Essa tabela serve como uma espécie de calendário, na qual o beneficiário fica ciente do prazo de recebimento. 

Enquanto o calendário do PIS 2022 ainda não foi divulgado, confira o que esta em vigor atualmente:

Nascido em​Recebem a partir de​Crédito em conta

​Julho​27/07/2021​​25/07/2021​
​Agosto​17/08/2021​​15/08/2021​
​Setembro​14/09/2021​​12/09/2021​
​Outubro​19/10/2021​​17/10/2021​
​Novembro​17/11/2021​14/11/2021
​Dezembro​14/12/2021​​12/12/2021
​Janeiro
​​18/0​1/2022
  16/01/2022
​Fevereiro
​Março​​22/02/2022​ ​
​​20/02/2022
​Abril
​Maio​​15/03/2022​​  13/03/2022

Ciente dos prazos de pagamento deste benefício, os beneficiários deverão se dirigir até uma agência da Caixa ou Lotérica portanto o documento de identidade e o seu cartão cidadão. 

Lembrando que, só poderá sacar aqueles que estiverem dentro do prazo de pagamentos do seu benefício. 

  • Se você tem direito, veja como fazer o cadastro e receber o valor previsto! Clique em “Cadastro PIS 2022“.

Assim que novas informações sobre quem tem direito ao PIS 2022 for divulgada, voltaremos para atualizar este post!

Veja como participar das inscrições no SENAC MG

Desejar um novo emprego ou o primeiro emprego, tendo como expectativa a possibilidade de crescer profissionalmente e pessoalmente, faz parte dos planos dos brasileiros. Mas, o processo é longo e no meio do caminho podem surgir várias etapas difíceis e até períodos de desesperos. Porém, através de um curso de aperfeiçoamento, você poderá conseguir uma posição favorável no mercado de trabalho.

O Senac foi fundado com o intuito de trabalhar com serviços inovadores no qual era oferecer, em larga escala, educação para profissionais destinada à formação e à preparação de trabalhadores para o comércio. O tornando assim referência em educação profissional.

Cursos estes que são disponibilizados de forma gratuita, em diversas áreas de atuação, pelo Serviço Nacional de Aprendizagem Comercial (Senac) em todas as regiões do País. Para você que também tem o mesmo objetivo de vida citado acima conheça mais informações abaixo sobre o SENAC MG.

SENAC MG

O Senac Minas Gerais comemora em 2016, 70 anos de atuação levando conhecimento a todos os cidadãos do estado. Como uma instituição de direito privado, tem como objetivo a educação profissional na área de comércio de bens, serviços e turismo. Para que isso seja possível, a instituição disponibiliza de vários cursos através das 44 unidades espalhadas por todo o estado.

O Senac está atento em todas as transformações do mercado de trabalho, e por isso buscam novas tendências tecnologias, mercadológicas e investe em qualidade, inovação e tecnologia. Em todo o estado, são 42 unidades espalhadas em todas as regiões para disponibilizar conhecimento em diferentes áreas para jovens e trabalhadores que querem adicionar novos concursos.

Além de uma boa infraestrutura, as unidades do Senac Minas Gerais também contam com uma equipe de profissionais bastante qualificados e treinados para atender todos os anseios e necessidades dos alunos que buscam uma nova chance de capacitação através dos cursos do Senac para ingressar no mercado de trabalho.

Nas regiões mais distantes do estado, o SENAC MG leva conhecimento através de 12 carretas-escolas que são adaptadas para disseminar conhecimento. As unidades educacionais estão localizadas nas seguintes cidades:

  • Alfenas;
  • Araxá;
  • Barbacena;
  • Belo Horizonte;
  • Betim;
  • Conselheiro Lafaiete;
  • Contagem;
  • Coramandel;
  • Coronel Fabriciano;
  • Curvelo;
  • Diamantina;
  • Divinópolis;
  • Governador Valadares;
  • Guaxupé;
  • Dentre outras.

Cursos SENAC MG

O SENAC MG oferece mais de 219 opções de cursos, distribuídos nas seguintes modalidades:

  • Livres;
  • Técnicos;
  • Graduação;
  • Extensão;
  • MBA;
  • Desenvolvimento Empresarial e Educação à Distância

Em todas as modalidades, os cursos SENAC MG são apresentados nos seguintes segmentos:

  • Arte;
  • Beleza;
  • Comércio;
  • Informática;
  • Lazer;
  • Meio Ambiente;
  • Moda;
  • Produção de Alimentos;
  • Saúde;
  • Segurança;
  • Turismo.

Os cursos mais procurados estão relacionados à área de gestão. E o SENAC MG oferece os seguintes:

  • Administração;
  • Agente de Inspeção de Qualidade;
  • Almoxarife,
  • Auxiliar Administrativo;
  • Qualidade no Atendimento ao Cliente;
  • Recepcionista;
  • Técnicas de Negociação;
  • Tecnologia em Gestão de Recursos Humanos;
  • Tecnologia em Processos Gerenciais;
  • Tecnólogo em Gestão da Qualidade.

Em cada uma das áreas citadas acima nesse artigo, o SENAC MG disponibiliza vários cursos para atender vastos perfis de pessoas com interesse nos cursos. Na modalidade de educação à distância também são disponíveis vários tipos de cursos para que os interessados estudem na comodidade de casa ou do seu trabalho. Os cursos dessa modalidade poderão ser acessados através do link que disponibilizamos para você www.ead.senac.br.

Inscrição Senac MG

Para realizar a sua inscrição SENAC MG e ficar por dentro de todas as novidades, acesse ao site abaixo, se cadastre ou faça seu login:

  • Acesse: www.mg.senac.br.

Nesse caso, o interessado deverá clicar em CADASTRAR e seguir todas as orientações especificas. Será necessário ainda preencher um formulário das inscrições SENAC MG com os seguintes dados: Primeiro Nome, Sobrenome, Data de Nascimento e o Primeiro Nome da Mãe. Em seguida, uma nova página se abrirá onde o aluno deverá informar:

  • Documento;
  • Número do Documento;
  • Órgão Emissor;
  • Estado Emissor;
  • CEP;
  • Endereço Completo;
  • Número;
  • Complemento;
  • Bairro;
  • Cidade;
  • Estado;
  • DDD;
  • Telefone Residencial;
  • Telefone Comercial;
  • Telefone Celular.

Após acrescentar os dados, e clicar em CADASTRAR, o interessado receberá, via e-mail, um formulário com os dados para poder acessar o site e escolher o curso desejado.

Cursos estes que podem proporcionar ao participante o desenvolvimento de atitudes comportamentais adequadas e preparar o aluno para utilização de recursos avançados e práticos na maioria dos cursos que se encontram no Senac Minas Gerais. Por isso é tão concorrida a vaga nos cursos Senac do estado Minas Gerais, corra e garanta sua inscrição em curso da instituição onde é recomendado por grandes empresas e pelo governo na formação de um funcionário qualificado, ao acrescentar em seu curriculum um dos cursos Senac portas irão se abrir no mercado de trabalho.

Endereço e Telefone Senac MG

Todas as informações das unidades do SENAC MG poderão ser acessadas através do site www.mg.senac.br. A sede oficial está localizada na cidade de Belo Horizonte, na Avenida Belo Horizonte, número 525, em Osvaldo Rezende. O telefone para contato é o (34) 3236 – 5260.

Agora que você já sabe todas as informações sobre os cursos gratuitos SENAC MG, realize já sua inscrição e garanta sua vaga. Não perca tempo, se possuir alguma dúvida deixe um comentário abaixo. Boa sorte!

Os Segredos para Reduzir o Estresse

Liberte a sua mente e alcance a paz finalmente, você pode equipar-se totalmente com estas ferramentas para alcançar a paz e tranquilidade e viver uma vida de conforto que você merece! Caro Amigo, neste mundo cheio de incertezas – guerras, crises econômicas, assassinatos e roubos é difícil levar uma vida calma e pacifica.

Às vezes, o resultado de tudo isso pode levar a doenças e complicações que prejudicam a nossa saúde.

E uma vez entrando em tais situações, é difícil melhorar a nossa situação de saúde ou, pior, a doença pode progredir ou agravar.

Mas aqui está a boa notícia:

O estresse pode ser reduzido com ferramentas e técnicas! Mas antes de irmos para isso, pergunte a si mesmo, você já enfrentou algum desses problemas em sua vida?

  • Sentindo-se impotente e incapaz de agir quando se trata de estresse.
  • Você não tem as ferramentas e estratégias necessárias para ajudá-lo a superar o estresse e manter a calma.
  • Você não tem um sistema de apoio adequado necessário para ajudá-lo a lidar com sua condição.
  • Ou você está totalmente sem noção quando se trata de lidar com a sua condição.

Bem, você não está sozinho. Eu uma vez andei por esse caminho perdido e eu disse a mim mesmo que eu iria fazer o que fosse preciso para descobrir a chave para me libertar da minha condição e viver uma vida de conforto que eu mereço. Essa chave é o cartão do SUS online, que pode ser feito pela internet, e dá direito a acompanhamento gratuito rápido e fácil.

E depois de anos de experimentação e sofrimento, eu finalmente encontrei a solução, que eu quero compartilhar com você hoje.

Os Segredos Para Eliminar O Estresse

Elimine O Estresse Do Seu Sistema E Pense Com Uma Mente Clara Aqui está uma visão geral deste guia para alcançar a paz e a calma:

  • Com este guia, você vai ter as ferramentas e estratégias mais poderosas para ajudá-lo a reduzir o estresse.
  • Você também será exposto a abundância de métodos altamente eficazes para a identificação de gatilhos e impedindo-os.
  • Você também vai receber toneladas de informações adicionais sobre suas condições e como você pode lidar com eles em uma variedade de maneiras para alcançar a paz e a calma no estresse através de métodos naturais.

Permitam-me lançar alguma luz sobre algumas coisas que podem estar em sua mente:

Será que isto vai ajudar a libertar-me dos meus sentimentos de incerteza? Na verdade, algumas condições são difíceis de tratar. Mas, com as ferramentas e estratégias fornecidas neste guia, libertando-se, vai se tornar um processo muito mais fácil e você vai começar a ver resultados rápidos!

Será que vou ser capaz de implementar essas estratégias facilmente? Sem dúvida!

As estratégias para a superação de sua condição foram mapeadas de forma clara neste guia para que qualquer pessoa – seja um novato ou iniciante possa começar a usá-lo e conseguir resultados rápidos!

Uau, isso é bom demais para ser verdade! Será que isto vai me custar uma bomba? Aqui está a boa notícia, NÃO. Eu quero que todos possam ter acesso a essas grandes ferramentas e estratégias para alcançar a paz e a serenidade, porque eu sabia o que era, lutando como um sofredor desesperado, sem ninguém para me guiar … agora que eu encontrei o caminho, que eu quero este guia para “saltar o começo” o seu sucesso, independentemente de quão ruim é a situação em que está.

Se você ainda está em cima do muro, aqui tem cinco grandes razões para investir neste incrível guia para alcançar a paz e tranquilidade:

Então, quanto isso vai custar?

Valor Real Mundial = $ 97Mas olhe, como eu disse. Eu quero que todos sejam capazes de suportar este guia incrível para alcançar a paz e a calma, pois o valor que ele fornece é, literalmente, de sopro da mente!

Então, eu decidi reduzir os custos do produto. Daí o seu investimento total neste guia definitivo para a paz e tranquilidade é: Este é um download digital.

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Depressa!

Esta oferta é válida apenas para os próximos 50 tomadores de ação rápida! Nós não queremos que você perca esta oportunidade incrível! PPS. Lembre-se, não é o quanto você vai ganhar, mas o quanto se está a perder por não agir. Se você está cansado de outras pessoas lhe dizerem que você não pode ter sucesso em manter a calma, é hora de você mostrar para eles quem manda!

Como se torna um diretor de programa de TV?

Entre as muitas possibilidades para quem quer seguir carreira na televisão, temos um cargo bastante renomado e valorizado nesse ramo: o de diretor de programa de TV. O profissional tem a grande responsabilidade de elaborar e guiar o programa em todas as exibições.

Além disso, o encarregado desse papel também conta com um salário condizente com a profissão. Quer saber como você pode se tornar um diretor de programas da televisão? Então leia o texto abaixo e entenda:

Passo 1

Em primeiro lugar, você deve entender o que um profissional da área faz. Muita gente acha que o diretor, só estará presente para dar as ordens e fazer o programa acontecer. Claro que liderar a equipe será uma parte fundamental para o acontecimento do entretenimento em geral, mas existe toda uma parte operacional que precisa ser avaliada.

Passo 2

Quando você já tiver alguma noção do papel do diretor em cena, estará na hora de investir em uma formação. A base para qualquer profissional será, primeirmente, a sua capacitação acadêmica. Existem diversos cursos que podem encaminhar o estudante que quer seguir carreira na TV e para ajudar você, separamos algumas possibilidades. Confira abaixo:

  • Rádio e TV;
  • Jornalismo;
  • Cinema;
  • Produção Audiovisual;
  • Moda;
  • Artes Cênicas;
  • Marketing;
  • Produção Cênica.

Passo 3

Tendo definido qual o seu curso, é importante que você aproveite o tempo que irá passar na graduação para estabelecer contatos. No mundo da arte, a comunicação e o conhecimento de pessoas influentes é um diferencial e você pode até começar a sua carreira a partir disso. Então esteja atento às oportunidades!

Passo 4

Comece por algum lugar! O cargo de diretor irá exigir, acima de tudo, grande experiência do candidato. Por isso, não demore a atuar na área e esteja apto para diferentes possibilidades. Muitos diretores da televisão começaram a atuar como assistente de produção ou com a iluminação de eventos. O interessante é estar inserido no meio e ter noção de como as produções acontecem.

Passo 5

Por último, traze o seu plano de carreira e estabeleça metas da profissão. O diretor de programa de tv precisa, além de diversos outros fatores, possuir uma visão de telespectador e estar informado sobre o alcance do programa. O ideal é que você identifique as principais habilidades necessárias para a carreira e passe a desenvolve-las diariamente.

Comece a colocar o plano de carreira em ação e não se esqueça de ser paciente, afinal, a chave para essa função é a experiência!

Brincadeiras para fazer com seus filhos em casa no período das ferias

As férias podem até ser um sonho para algumas pessoas, mas para quem tem filho em casa, é um grande exercício da criatividade. Manter essa criançada cheia de energia distraída não é tarefa simples e por isso, temos que colocar boas ideias em prática. Para auxiliar os pais a fazerem brincadeiras simples com seus pequenos em casa, trouxemos brincadeiras para tornar as férias um período divertido para todos. Vamos lá?

Teatro de fantoches

A primeira ideia é o teatro de fantoches e o mais legal sobre essa brincadeira é que ela é cheia de etapas. Em primeiro lugar, os pequenos precisam confeccionar os fantoches e você pode usar pedaços de pano, caixas de leite, meias e até palitos de picolé.

Feitos os fantoches, é hora de criar o teatro. Você pode usar tudo que for de material escolar que sobrou ou até que estava esquecido no armário. Use uma caixa de sapato, uma caixa de papelão ou construa uma estrutura usando pedaços de madeira.

Com essa etapa concluída, é hora de pensar na história, A família pode criar a história junta e até incluir umas musiquinhas no meio do roteiro. O melhor é que as crianças podem usar o material para brincar sozinhas depois ou simplesmente assistir aos pais contando uma historinha.

Caça ao tesouro

A caça ao tesouro é muito legal para ensinar as crianças a pensar e a gastar energias. E o mais legal dessa brincadeira é que ela tem um custo muito acessível e uma finalidade bacana.

Você pode esconder alguns doces pela casa e deixar dicas dentro de potes, garrafas e gavetas. As crianças precisam desvendar as dicas para saber onde estão os tesouros.

Você também pode incluir perguntas que fazem parte do cotidiano escolar dos pequenos, por exemplo “O tesouro está perto de um ser vivo que faz a fotossíntese”, assim, as crianças vão procurar os doces perto das plantas e ainda exercitam os conhecimentos.

Karaokê

E que tal fazer uma noite de karaokê? Essa também é uma ideia que pode envolver alguns processos e tomar um bom tempo das crianças, deixando as concentradas em pequenas tarefa.

A primeira tarefa pode começar desde cedo, que seria a confecção dos microfones. Toda a criatividade pode sedr usada nesse ponto e os pais também pode participar.

Depois, os pequenos podem preparar pipoca, sanduíche e brigadeiro para comer enquanto assistem as apresentações musicais. Ainda é possível investir em algumas decorações, como balões e fitinhas.

Capoeira: Veja as vantagens dessa atividade cultural

A capoeira é uma arte muito cultural, que carrega um conteúdo histórico e representa os brasileiros a partir de um visão internacional. Mas além de toda essa questão cultural, você sabia que a capoeira pode trazer diversas vantagens para você?

A capoeira é conhecida por aproximar pessoas diferentes com o mesmo objetivo, além de promover a inclusão social e dar oportunidades para jovens trabalharem em várias instituições.

Diferente das outras artes maciais, a capoeira é defendida como um recurso em comu que une pessoas distintas na cor, na idade, no gênero, entre outros, com o mesmo propósito.

E apesar de tantos benefícios mencionáveis, é necessário ressaltar também que a capoeira faz muito bem para a saúde e para demonstrar essa afirmação, separamos algumas habilidades que podem melhorar com a prática contínua da arte. São elas:

Flexibilidade

Como você pôde conferir, a capoeira possui uma importância inestimável para a história do Brasil, mas além disso, a prática pode estar trazendo diversos benefícios para você. Um desses benefício é o aumento da flexibilidade, uma vez que os movimentos da capoeira utilizando todo o corpo.

Concentração

Um outro ponto muito interessante para quem está considerando se inscrever em aulas de capoeira é a concentração. Em primeiro lugar, o desenvolvimento dessa habilidade se dá pelo alivio do estresse, muito presente em quem pratica a capoeira. A partir dessa sensação de alivio, o corpo e a mente começam a atuar de forma mais concentrada no que é exigido.

Peso

A capoeira incentiva muito o uso do corpo, logo, podemos associá-la a grande perda de peso. Por isso, é muito interessante para quem está precisando perder uns quilinhos de forma saudável.

Ritmo

Vale a pena mencionar um habilidade que falta para muitas pessoas: o rítmo. Essa habilidade pode ser aplicada em diversos aspectos da sua vida e como os movimentos de capoeira exigem muito ritmo não será difícil conquistar esse diferencial.

Agilidade

Quem já observou alguém praticando capoeira deve ter observado que ela se parece com uma dança, mas ainda assim, inclui movimento de luta e por isso, a aquisição do ritmo como uma habilidade. Mas além do ritmo, a prática da capoeira é muito interessante para a agilidade, já que exige movimentos rápidos corpo. Ou seja, além da própria atenção que começa a ser utilizada automaticamente nas aulas de capoeira, você ainda desenvolverá a agilidade, podendo usar em vários aspectos da sua vida.